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- dim. avr. 14, 2019 8:34 pm
- Forum : Entraînement, Matos & Diététique
- Sujet : RDV NAT
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Re: RDV NAT
Merci au coach's
- sam. avr. 06, 2019 1:30 pm
- Forum : Entraînement, Matos & Diététique
- Sujet : RDV BIKE - Section Adulte
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Re: RDV BIKE - Section Adulte
Dimanche matin
La Castellane 120 K
RDV 7 h 45 pour départ 8h
https://goo.gl/maps/WjcUWCJVwMR2
- Yo
- Manu (si j'arrive à me lever...)
- Ludo
La Castellane 85km / départ négociable vers 8h30 ?
- Margaux
- La brunette
-
http://www.cyclotourisme-caluire.com/?page_id=122
La Castellane 120 K
RDV 7 h 45 pour départ 8h
https://goo.gl/maps/WjcUWCJVwMR2
- Yo
- Manu (si j'arrive à me lever...)
- Ludo
La Castellane 85km / départ négociable vers 8h30 ?
- Margaux
- La brunette
-
http://www.cyclotourisme-caluire.com/?page_id=122
- sam. avr. 06, 2019 11:37 am
- Forum : Entraînement, Matos & Diététique
- Sujet : RDV BIKE - Section Adulte
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Re: RDV BIKE - Section Adulte
Roulage samedi aprem, 14 h, entrée INSA ....... le matin c'est Baby Swimmer
- Yo
- Margaux
-
- Yo
- Margaux
-
- jeu. avr. 04, 2019 10:27 am
- Forum : Entraînement, Matos & Diététique
- Sujet : RDV BIKE - Section Adulte
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Re: RDV BIKE - Section Adulte
Coucou, Après 4 mois sans rouler, c'est reparti en vue de l'IslandMan de la Ciotat ! Du coup, faut se motiver : - Samedi 6 avril : rallye de Manissieux (90 et 125 km) - dimanche 7 avril : la Castellane (60, 85 et 120 km). Voila, des Biz les copains, copines ! Flo Roulage samedi aprem, 13 h 30, entr...
- jeu. mars 21, 2019 6:44 pm
- Forum : Entraînement, Matos & Diététique
- Sujet : Conseil choix de roues Neutron Ultra vs Shamal Ultra
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Re: Conseil choix de roues Neutron Ultra vs Shamal Ultra
Bonjour Nathalie, Si tu ne bricoles pas plus que ça, laisse tomber le Tubeless C'est pas facile de monter démonter les pneus, les crochets des jantes étant plus profond, il faut de la poigne. Il faut aussi une pompe à réserve d'air afin de faire claquer le pneu contre la jante Et au final, les creva...
- sam. mars 09, 2019 7:41 pm
- Forum : Entraînement, Matos & Diététique
- Sujet : RDV BIKE - Section Adulte
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- sam. mars 09, 2019 7:07 pm
- Forum : Entraînement, Matos & Diététique
- Sujet : RDV BIKE - Section Adulte
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Re: RDV BIKE - Section Adulte
Avec Marco et Alain, 93 k, départ 8 h 30, RDV 8 H 15, départ Tonkin 7 h 45
- ven. mars 08, 2019 11:14 am
- Forum : Entraînement, Matos & Diététique
- Sujet : Conseil choix de roues Neutron Ultra vs Shamal Ultra
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Re: Conseil choix de roues Neutron Ultra vs Shamal Ultra
Bonjour Nathalie, que ce soit des roues Campa ou des roues Shimano, ce sont des roues indestructibles et de très bonnes renommées. Perso, je ne saurais trop conseiller : SHIMANO DURA-ACE Tubeless WH-9000-C24-TL montées avec Continental GP 5000, section 25. Si tu ne souhaites pas les passer en Tubele...
- ven. mars 01, 2019 4:33 pm
- Forum : Entraînement, Matos & Diététique
- Sujet : RDV BIKE - Section Adulte
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- ven. mars 01, 2019 8:20 am
- Forum : Entraînement, Matos & Diététique
- Sujet : RDV BIKE - Section Adulte
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Re: RDV BIKE - Section Adulte
Si tu ne veux pas rouler seul, ton annonce devrait être : Marre de rouler seul alors : Rdv quand vous voulez, samedi ou dimanche à l’entrée de l’INSA ou de Parilly, pour ceux qui peuvent (dispo tout le WE) Boucle de 30 min à 6h en fonction de vos envies, allure rapide ou tranquille et parcours plat ...
- ven. févr. 22, 2019 8:36 am
- Forum : Entraînement, Matos & Diététique
- Sujet : RDV BIKE - Section Adulte
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Re: RDV BIKE - Section Adulte
Si t'attends 14 h 30, j'en suis
- jeu. févr. 21, 2019 6:26 pm
- Forum : News du Club
- Sujet : Recherche vélo de route
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Re: Recherche vélo de route
Je crois que que au dessus de 185 cms, le vent fait des ravages :-B Le Chouchoubiclou alias Arthur comme Conan Doyle ou Cannondale, au choix, n'est pas à vendre [-X Pour Jade, et si elle est prête à investir un minimum, je conseille les vélos Liv (164 cms = taille S) qui sont adaptés à la morphologi...
- mer. févr. 20, 2019 2:04 pm
- Forum : Entraînement, Matos & Diététique
- Sujet : RDV NAT
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Re: RDV NAT
Sauf que .... avec la Carte Asvel tu n'as droit qu'à 4 séances par semaine ... A trop vouloir abuser du système .... Et le logiciel est fait de telle façon que 12 h pleines doivent s'écouler entre 2 passages au portillon ... si tu nages le jeudi soir à 20 h, théoriquement, tu ne peux pas badger le v...
- sam. févr. 02, 2019 4:58 pm
- Forum : Entraînement, Matos & Diététique
- Sujet : RDV ski de fond
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Re: RDV ski de fond
Matinée Ni Cr
Neige et soleil (parfois) parfaits
Neige et soleil (parfois) parfaits
- ven. févr. 01, 2019 5:03 pm
- Forum : Entraînement, Matos & Diététique
- Sujet : RDV ski de fond
- Réponses : 220
- Vues : 32189
Re: RDV ski de fond
ça ski demain samedi 02/02/19 , départ 7 h 15 Villeurbanne Tonkin pour 3 h de ski aux Plans d'Hotonnes.
C'est la seule fenêtre météo du WE.
les 2 Yo's
un collègue à nous, skieur peinard
C'est la seule fenêtre météo du WE.
les 2 Yo's
un collègue à nous, skieur peinard