FORUM ASVEL TRIATHLON

Demain, 10 h 30 INSA - 2 h 15 coool dans la Dombes

Demain, 10 h 35 à L'INSA, 50 k environ

Yo
Margaux
Jeje

Ah, ben puisqu'il suffit, alors merci !

Saluti, aucune info sur les entrainements nat ? ... Ah si! dans mes spams ... Alors pour tous ceux qui comme moi ne reçoivent pas les news dans leur boîte mail : Natation adulte au CNEG 1ère semaine Lundi : 11h30 – 12h30 (Niv 1 à 3) / 12h30 – 13h30 (Niv 1 à 3) Mardi : 7h – 8h30 (Niv 1 à 5) Mercredi ...

RaphMoussambani a écrit : ↑sam. sept. 21, 2019 6:10 pm Marathon en 3h00

9h07 au final avec une nat' qui ne devait pas être facile

Finalement, 8 h 51 car il a passé la ligne 16' après son départ officiel

Un parcours de 65 k environ au départ et au retour de Parilly ... https://connect.garmin.com/modern/activity/4060054420 Traditionnellement, le RDV se fait Bd du stade, en face de Renault Truks au même endroit que le RDV des cyclos de Parilly. ça permet de partir avec eux quand on est peu nombreux ou...

Et dire qu'on les a vu grandir ... avant, ils étaient petits et moches ... mais ça, c'était avant

Aude a écrit : ↑ven. mai 24, 2019 6:59 am Ca roule dimanche?

Oui, rdv à 9 h à Parilly

Pas moi ... dommage
https://connect.garmin.com/modern/activity/1756362356
moyenne entre Feyzin K 18 et le Teil k 166 = 39.8 km/h

JBC a écrit : ↑jeu. mai 09, 2019 10:27 pm Je n'y crois pas, le Carlito a sorti son clm pour le Ventoux!!
Carlos, faudra que tu m'expliques

Et le cuissard MALLARTE Même BERGER n'a plus rien de floqué Mallarte

Ça sera sans moi
Cheville au repos

Aude a écrit : ↑jeu. mai 02, 2019 10:51 pm Des partants pour aller rouler avec JB et moi dimanche 140 kms? Rdv a Jocteur a 9h

Aude
JB
Fort vent du Nord annoncé .. Départ vers le Nord, retour en wheeling ;)
Yo
Pascal
Marco ?

Pour ceux qui veulent faire plus plat .. cherchons balles neuves

8 h 30 Jocteur pour 168 K

https://www.openrunner.com/r/9890734

Marco, Manu et Yo

Un casque, c'est comme une paire de chaussures, ça s'essaie
Perso, j'ai un Giro Air Attack, mais il existe dans chaque marque un casque similaire