Bike and Run des monts du lyonnais
Bike and Run des monts du lyonnais
Bonjour tout le monde,
La saison repart ! ;D
Voici la premiere competition de disciplines enchainées ( hors sport d'hiver que nous laissons à Raph :-X ) :
http://p0.storage.canalblog.com/01/78/3 ... 6097_o.png
2 courses jeunes : 6-9 ans et 10-13 ans
Pour les plus grands (minimes ) , cela sera la course XS.
A signaler que les grands aussi peuvent participer XS ou S !
Alors j'attends les volontaires .
Pour l'instant :
Malik
Thomas
La saison repart ! ;D
Voici la premiere competition de disciplines enchainées ( hors sport d'hiver que nous laissons à Raph :-X ) :
http://p0.storage.canalblog.com/01/78/3 ... 6097_o.png
2 courses jeunes : 6-9 ans et 10-13 ans
Pour les plus grands (minimes ) , cela sera la course XS.
A signaler que les grands aussi peuvent participer XS ou S !
Alors j'attends les volontaires .
Pour l'instant :
Malik
Thomas
Re : Bike and Run des monts du lyonnais
giulia et anne sur le run and bike du matin 7km a 11h car après je pars travailler...
Re : Bike and Run des monts du lyonnais
start-list en cours :
Thomas
Malik
Victor
Oscar
Alexis
Corentin
Maylis
Giulia + anne sur le XS
Ludivine + Regis sur le XS
Thomas
Malik
Victor
Oscar
Alexis
Corentin
Maylis
Giulia + anne sur le XS
Ludivine + Regis sur le XS
Re : Bike and Run des monts du lyonnais
salut ;)
voila je serai partant pour le run and
bike avec aurien est ce possible?
sinon aurien le fera tout seul!
ma foi il est assez grand
voila je serai partant pour le run and
bike avec aurien est ce possible?
sinon aurien le fera tout seul!
ma foi il est assez grand
Re : Bike and Run des monts du lyonnais
Hello steph
C est une bonne idee, mais la fftri ne le concoit pas avant 1a categorie minime.
D ailleurs, le papa de Younes a eu la meme idee que toi.
Alors on fait une equipe Younes-Aurien et toi tu fais equipe avec Cedric Frno, tu verras, il est gentil comme tout, n est ce pas cedric !?
C est une bonne idee, mais la fftri ne le concoit pas avant 1a categorie minime.
D ailleurs, le papa de Younes a eu la meme idee que toi.
Alors on fait une equipe Younes-Aurien et toi tu fais equipe avec Cedric Frno, tu verras, il est gentil comme tout, n est ce pas cedric !?
Re : Bike and Run des monts du lyonnais
avec plaisir pour faire equipe !!!!!
et promis je serai gentil ...
et promis je serai gentil ...
Re : Bike and Run des monts du lyonnais
banco , bon ben alors je reprend l'entrainement ce soir ;D
depuis septembre ça me fait une pause correcte ::)
1 semaine pour 8kil ça me parait un peu juste cependant :afraid:
et aurien + younes c'est tout bon
depuis septembre ça me fait une pause correcte ::)
1 semaine pour 8kil ça me parait un peu juste cependant :afraid:
et aurien + younes c'est tout bon
Re : Bike and Run des monts du lyonnais
Stephane et cedric, je vouslaisse vous mettre d accord pour le choix de la course et surtout vous inscrire.
Merci.
Merci.
Re : Bike and Run des monts du lyonnais
attention dernier jour pour l'inscription par internet !
Inscription possible sur place avec supplément.
Inscription possible sur place avec supplément.
Re : Bike and Run des monts du lyonnais
finalement j'abandonne cause gastro ....... >:( >:( :mrj: >:( :mrj: :mrj: :mrj: :mrj:
cependant le dossard est dispo ;la course commence a 14h reste a prevenir stephane si interressé....
cependant le dossard est dispo ;la course commence a 14h reste a prevenir stephane si interressé....
Re : Bike and Run des monts du lyonnais
Bike and run a Aveize aujourd'hui
tout c'est bien passé !!, j'arrive les "mains dans les poches" mon partenaire étant forfait pour cause de gastro, je me trouve un remplaçant dans le team Mach3 super sympa et avec un vélo
(bon les vitesses passaient pas au dessus du 3eme pignon donc dans les raidars: cauchemard :afraid:)
course de reprise très glissante et très vallonnée mais au final 21eme sur 59. Cerise sur le gateau comme je devais attendre les récompenses pour David Nony (1er en vétéran) je me retrouve le seul asvelien pour récupérer le trophée du 2eme club le plus performant mon 1er podium ;D ;D
steph
tout c'est bien passé !!, j'arrive les "mains dans les poches" mon partenaire étant forfait pour cause de gastro, je me trouve un remplaçant dans le team Mach3 super sympa et avec un vélo
(bon les vitesses passaient pas au dessus du 3eme pignon donc dans les raidars: cauchemard :afraid:)
course de reprise très glissante et très vallonnée mais au final 21eme sur 59. Cerise sur le gateau comme je devais attendre les récompenses pour David Nony (1er en vétéran) je me retrouve le seul asvelien pour récupérer le trophée du 2eme club le plus performant mon 1er podium ;D ;D
steph
Re : Bike and Run des monts du lyonnais
Comme quoi, sur un malentendu, une vie jusque là fade et monotone peu basculer dans le sublime ;D ;D