FORUM ASVEL TRIATHLON

Hola todos,
Demain la pluie est au RDV entre 12 h et 17 h.
Pas de bike
Si certains veulent courir à 10 h, Rdv au CNEG

Samedi, grand beau annoncé...

RDV à 13 h 30, entrée principale de l'INSA de Lyon ... 20 Av . A.Einstein à Villeurbanne

Au programme , 2 h 15 de bike ..
parcours en fonction des forces en présence

Serai pas présent .stop.
cause leçon de conduite .stop.

bonne sortie ensoleilée

Belle sortie dans les Monts d'Or stop

https://connect.garmin.com/modern/activ ... ique_id=47

Bon après-midi la jeunesse !
Demain aprèm je vous propose une sortie route automnale (avec des températures estivales ma foi).

rdv 14h à l'entrée INSA ( 20 Avenue Albert Einstein, 69100 Villeurbanne )
programme:
- dans les côtes (en fonction du parcours que j'expliquerai demain) 30sec allure "presque course" 1min30 cool, série qui va du bas de la montée jusqu'en haut.
- des pancartes pour ceux qui veulent

Je serais au point de rdv à 14h et le départ se fera vers 14h15 pour attendre les éventuels retardataires !! ;)

La météo à 14 h annonce de la pluie
Sortie annulée

Salut
je suis chaud pour pédaler samedi 13h à l'INSA.
2h30 - 3h dans l'Ain et peut être un peu de Mont d'Or.
Pas là pour taper du KoM, mais plus pour profiter de cette belle aprem annoncée sur la selle

Idéalement pour etre à 16h à la maison (16h15 au salon du vin).
Je poste ici, car je crois que c'est les us et coutumes à cet horaire.

Partant

Partant aussi!

romainpo a écrit : ↑ven. oct. 27, 2017 4:18 pm Je poste ici, car je crois que c'est les us et coutumes à cet horaire.

Il y a un an ou deux, j'ai failli faire de la garde à vue en proposant une sortie sur ce post ... ;)

Salut les "grands" jeunes,
Thomas me demande si une sortie est organisée cet après midi ;)
Profitez bien des derniers beaux jours,
Pascal

Je lui ai dit hier soir qu'il allait pleuvoir et que la sortie était annulée

Samedi 18, ça devrait rouler.
13 h 30 INSA
Merci de vous signaler
En fonction, je peux prévoir une session mécanique en début de programme
A vous lire

Serai présent !!!

Hello la jeunesse,
Je serai avec vous demain 13h30 pour la sortie vélo route (2h environ).
Merci de signaler votre présence !!!
Pascal